Co byste měli vědět o gumičkách na rovnátka: vše, co potřebujete znát

Proč jsou gumičky na rovnátka tak důležité?

Už jste si všimli, že vaše rovnátka mají malé elastické kroužky, které visí mezi horními a dolními zuby? Ty se jmenují gumičky na rovnátka. Nejsou jen tak pro show - jsou klíčové pro to, aby vaše zuby skutečně správně zarovnaly. Mnoho lidí si myslí, že rovnátka sama o sobě vše vyřeší, ale bez gumiček byste mohli mít zuby zarovnané, ale stále špatně přitáhlé. To znamená, že po skončení léčby byste mohli mít překrytí, otevřený skočný nebo zuby, které se nezavírají správně. Gumičky jsou to, co dokončí práci - jako poslední kousek skládačky.

Jak gumičky fungují?

Gumičky na rovnátka působí jako malé pružiny. Připojují se mezi hřebíčky na horní a dolní čelisti a stále působí jemnou, ale konstantní silou. Tato síla pomalu přesouvá zuby do správné polohy, aby se horní a dolní čelist lépe přizpůsobily. Například, pokud máte překrytí - kdy horní zuby překrývají dolní příliš moc - gumičky je pomalu táhnou do lepšího přesahu. Pokud máte otevřený skočný - kdy zuby při sevření nejsou v kontaktu - gumičky je pomalu přitahují k sobě. Každá gumička má jinou sílu a směr, a ortodont vám je přesně nastaví podle vašich potřeb.

Typy gumiček: co je na čem?

Nejsou všechny gumičky stejné. Existují různé velikosti, síly a typy:

• Malé (1/8 palce) - používají se pro jemné úpravy, například pro závěrečné zarovnání.
• Střední (3/16 palce) - nejčastější typ, který se používá většinou během střední fáze léčby.
• Velké (1/4 palce) - používají se pro větší posuny, například při opravě příliš vysokého překrytí.
• Síly: slabé, střední, silné - každá má jinou odolnost proti natáhnutí. Slabé se používají na začátku, silné pak, když je potřeba větší síla.
• Typy připojení: klasické (mezi jedním hřebíčkem na horní a jedním na dolní), klasické tri (mezi třemi body) a X-ty (křížové), které se používají pro komplexnější posuny.

Ortodont vám dá gumičky, které jsou přesně navržené pro vaši situaci. Nikdy nezměňte typ nebo sílu sami - to může způsobit poškození kořenů nebo nežádoucí posuny.

Kdy a jak je nosit?

Většina pacientů má gumičky nosit 24 hodin denně. Jediné výjimky jsou při jídle a čištění zubů. Někteří pacienti mají návod nosit je jen v noci - ale to je výjimečné a záleží na vašem případě. Pokud vám ortodont řekne, že je máte nosit celý den, neodstraňujte je jen proto, že vám připadají neobvyklé. Tělo potřebuje konstantní tlak, aby se zuby pohybovaly správně.

Nosí se jednoduše: vezmete gumičku, přetáhnete ji mezi hřebíčky podle návodu. Nejčastější konfigurace je mezi horním hřebíčkem na šesti a dolním na šesti. Můžete si to vyzkoušet u zrcadla - většina gumiček má výrazný konec, který vám pomůže najít správný směr. Pokud vám to jde špatně, požádejte ortodontii o ukázku. Některé gumičky mají i návod na balení.

Co dělat, když se gumička přetrhne?

Přetržení gumičky je úplně běžné. Nestresujte se. Pokud se jedna přetrhne, prostě ji nahraďte novou. Většina pacientů má s sebou zásobu v kapsičce nebo v krabičce. Někteří si je nosí i v autě nebo v kapse. Pokud si nejste jistí, jakou gumičku použít, zavolejte ortodontii - nezkoušejte nahradit gumičku jiné síly nebo typu. Například, když použijete silnější než máte předepsáno, můžete zub přesunout příliš rychle a poškodit kořen.

Nejčastější příčiny přetržení: jídlo (zejména tvrdé nebo lepkavé), špatný způsob nasazování, nebo když se gumička příliš natáhne. Pokud se přetrhne často - třeba dvakrát denně - může to znamenat, že vaše gumičky nejsou správně nastavené nebo že máte příliš vysoký stisk.

Co se stane, když je nebudete nosit?

Pokud gumičky nebudete nosit, vaše zuby se prostě nezarávnají. Může se stát, že se zuby pohybují jen částečně, nebo se vůbec nehnou. Výsledkem je, že léčba se prodlouží - a to o měsíce, někdy i o rok. Někdy se stane, že se zuby dokonce vrátí zpět do původní polohy, protože bez gumiček neexistuje síla, která by je držela na místě. To znamená, že všechny náklady, čas a úsilí, které jste vložili, mohou být zbytečné.

Nejhorší je, že když se léčba prodlouží, zvyšuje se riziko kazu, zánětu dásní nebo poškození skloviny. Zuby, které nejsou správně přitahány, jsou těžší čistit, a proto se na nich rychleji tvoří plak.

Co si vybrat: barevné nebo průhledné?

Barevné gumičky jsou populární, zejména mezi dětmi a teenagery. Mohou být zelené, modré, růžové, nebo i svítící. Někteří si je vybírají podle dnů v týdnu - například červené v pondělí, zlaté ve čtvrtek. To je v pořádku, pokud to neovlivňuje vaši motivaci nosit je. Průhledné gumičky jsou skoro neviditelné, což je ideální pro dospělé nebo pro ty, kdo nechtějí upozorňovat na rovnátka. Ale průhledné mají jednu háček: rychle se žloutnou, pokud piješ kávu, čaj nebo víno. Pokud jich necháš dlouho, mohou být vidět jako špinavé. Barevné se barvou změní, ale nežloutnou. Takže pokud piješ hodně kávy, barevné můžou být lepší volbou.

Co s nimi dělat, když je čistíte zuby?

Při čištění zubů je vždycky odstraňte. Nečekejte, až se samy odlepí - to může poškodit hřebíčky. Použijte malý odnímací háček, který ti ortodont dal, nebo si koupíš speciální nástroj. Potom zuby čisti jak vždy - dvakrát denně, 2 minuty, šetřivě. Po čištění si vždycky vyměň gumičky za nové. Gumičky ztrácejí sílu během dne, takže i když se neprerhly, měly by být vyměněny denně. Některé ortodontie doporučují vyměňovat je i dvakrát denně - zvláště když jsi v přípravě na návštěvu.

Co dělat, když vás to bolí?

Při prvním nasazení gumiček můžeš cítit lehký tlak nebo bolest. To je normální. Tělo se přizpůsobuje nové síle. Bolest obvykle odejde během 2-4 dní. Pokud bolest trvá déle nebo je silná, zavolej ortodontii. Může to znamenat, že gumičky jsou příliš silné nebo špatně umístěné. Nikdy nezvyšujte počet gumiček sami - neříká se „víc = rychleji“. Naopak, příliš mnoho gumiček může způsobit poškození kořenů, dásní nebo čelisti.

Co se stane po skončení léčby?

Po odstranění rovnátek se gumičky nepoužívají. Ale neznamená to, že už nic nechceš. Po léčbě ti ortodont dá retenci - buď pevnou nebo vyjmoutelnou. Retence je důležitá, protože zuby mají tendenci se vrátit zpět. Gumičky vám pomohly je přesunout, ale nezůstaly tam navždy. Retence je to, co je drží na místě. Pokud ji nebudete nosit, můžete za pár měsíců zjistit, že zuby opět začínají být špatně.

Co si pamatovat?

• Gumičky na rovnátka nejsou doplněk - jsou součástí léčby.
• Nos je 24 hodin denně, jen při jídle a čištění.
• Vyměňuj je denně, i když se neprerhly.
• Nikdy nezměň typ, sílu nebo počet bez konzultace.
• Pokud se přetrhne - nahraď hned.
• Bolest je normální, ale dlouhodobá ne.
• Po léčbě nezapomeň na retenci.

Gumičky na rovnátka jsou malý, ale kritický kousek velkého puzzle. Když je nosíš správně, léčba bude rychlejší, efektivnější a výsledek bude trvat celý život. Nechávej je být jen na záležitost - jsou to tvé zuby, a ty je zasloužíš.